2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1538 kcal
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지방: 81.89g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 152.61g.
저녁 식사: Vaca Atolada, Salada de Frutas, Queijo Minas, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 간식/기타: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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