2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1278 kcal
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지방: 26.27g | 단백질: 127.60g | 탄수화물: 127.01g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Damiano Chocobella, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Arance, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Spaghetti Integrali Bio, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. 간식/기타: Milbona Skyr Vaniglia , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Land Skyr 0,1%. 더보기
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안정된 체중
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