matu11님의 저널, 2021년 01월 7일

2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.7 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
708 kcal 지방: 28.63g | 단백질: 9.93g | 탄수화물: 106.30g.   아침 식사: Ilolay Crema de Leche , Nuez, Damasco, Banana, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde. 점심 식사: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Nuez, Damasco, Banana, Ilolay Crema de Leche . 간식/기타: Mogul Tiburoncitos. 더보기
121 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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matu11님의 체중기록


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