2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
|
2235 kcal
|
지방: 96.81g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 28.72g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Масло, Сыр Моцарелла, Яйцо Утиное, АТАК Яйцо Куриное, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. 점심 식사: Martini Шампанское Брют, Torre Tallada Вино Белое Сухое, Ашан Стейк Форели, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры, Заповедные Продукты Сало Домашнее. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|