2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
|
954 kcal
|
지방: 48.27g | 단백질: 13.81g | 탄수화물: 120.79g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Глобус Нектар из Манго. 점심 식사: Глобус Нектар из Манго, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. 저녁 식사: Bonte Шоколад Молочный с Фундуком и Арахисом, Lay's Чипсы. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|