2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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789 kcal
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지방: 18.20g | 단백질: 32.36g | 탄수화물: 124.13g.
아침 식사: Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Beurre Demi Sel, Conserves de Confiture. 점심 식사: Mâche, Suzi Wan Lait de Coco Light, Riz Basmati (Cuit), Calmar. 저녁 식사: Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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