2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1252 kcal
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지방: 107.97g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 24.23g.
점심 식사: Woolworths Coconut Milk, Carb Smart Mayonnaise, Simply Delish Suki, Butter (Salted) , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , The Happy Being Co Cocoa Collagen, Welovelowcarb Pita Bread . 저녁 식사: Woolworths Coconut Cream, Cream of Pumpkin Soup, Okra (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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