2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.7 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 65.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1042 kcal
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지방: 73.86g | 단백질: 78.22g | 탄수화물: 12.00g.
점심 식사: Sunflower Oil, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Enterprise French Polony, SPAR Full Cream Fresh Milk. 저녁 식사: Chicken Fat , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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