2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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524 kcal
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지방: 5.36g | 단백질: 13.48g | 탄수화물: 105.50g.
점심 식사: Buavita Guava Juice, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 저녁 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 간식/기타: Pisang Goreng. 더보기
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