2013년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.0 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 10일:
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844 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 69.67g.
아침 식사: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. 점심 식사: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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