2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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1719 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 58.27g | 탄수화물: 214.64g.
아침 식사: Пирожное. 점심 식사: Сметана , ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. 저녁 식사: Монетка Пряники Творожные , Сыр Российский, Сметана , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. 간식/기타: Хэлси Фуд Блины с Сёмгой, Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мандарины. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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