2011년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 8일:
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1198 kcal
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지방: 34.88g | 단백질: 68.52g | 탄수화물: 164.69g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer. 점심 식사: asparagus, cheez whiz, cauliflower. 저녁 식사: Tuna Bites, 073416030022, Lite Cinnamon Apple Sauce, Broiled or Baked Pork Chop. 간식/기타: 2% Fat Milk, Banana, Special K oats & honey. 더보기
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