2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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595 kcal
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지방: 43.14g | 단백질: 42.45g | 탄수화물: 9.31g.
아침 식사: Kurkku, Hätälä Savulohifilee, Paistettu Kananmuna. 점심 식사: Forssan Punajuurisalaatti, Hätälä Loimulohifilee. 더보기
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안정된 체중
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