|
Une motivation de dingue 😁... je vous lis et vous me motivez!
|
108.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
|
1635 kcal
|
지방: 98.91g | 단백질: 73.71g | 탄수화물: 113.04g.
아침 식사: Café, Bresse Bleu Bresse Bleu, Auchan Jus Multifruits, St Hubert St Hubert 41, Sirop, Bio Village Galettes de Maïs, Carrefour Fromage Blanc 3%. 점심 식사: Morbier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sveltesse Ferme et Fondant Café, Oeuf sur le Plat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Terrine de Canard au Poivre Vert. 저녁 식사: Pure Via Stevia , Siggi's Skyr, Carrefour Rillettes de Poulet, Cracotte Cereales Completes, Auchan Boudin Blanc Nature, Riz au Curry. 간식/기타: Morbier, Ferrero Mon Chéri, Jeff de Bruges Chocolats. 더보기
|
주 14.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|