2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.1 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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783 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 34.89g | 탄수화물: 96.71g.
아침 식사: Monin Caramel Sirup, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Korn Mühle Knusper Müsli, Alnatura Sojadrink Natur. 간식/기타: Seeberger Mango Getrocknet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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