2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 59.5 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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539 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 28.32g | 탄수화물: 40.38g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Harry Vital + Fit Brot, Milfina Butter, Herz König Protein Käse, Kemper Koch-Hinterschinken, Thomy Remoulade. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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