2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
|
1487 kcal
|
지방: 79.66g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 122.49g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Дайкон, Красная Цена Хрен Столовый, Яичница, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи. 점심 식사: Дайкон, Красная Цена Хрен Столовый, Котлеты из Нута, Грецкие Орехи, Дайкон. 저녁 식사: Соевый Соус, Котлеты из Нута, Kerakur Перец Острый Маринованный, Грецкие Орехи, Красная Цена Хрен Столовый, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Жареное Яйцо. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|