2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1779 kcal
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지방: 121.32g | 단백질: 83.46g | 탄수화물: 93.56g.
저녁 식사: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Santa Rosa Queso Sardo, Lechuga, Tomates, Heinz Mayonesa, Bimbo Pan Tipo Artesano, Cagnoli Jamon Cocido, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 간식/기타: Huevo, Longaniza, Santa Rosa Queso Sardo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Nueces, Almendras. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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