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makan sllu berantakan pantes bb sllu yoyo
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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635 kcal
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지방: 21.80g | 단백질: 39.45g | 탄수화물: 76.03g.
아침 식사: Ellenka Fiber Creme, Tomat Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang Raja Direbus Matang, Bengkoang. 점심 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek, Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Uduk. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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