2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1905 kcal
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지방: 78.09g | 단백질: 143.40g | 탄수화물: 158.21g.
아침 식사: Egg, Little Bee Honey , Jungle Oats. 점심 식사: Jungle High Protein PLUS, Clover Full Cream Fresh Milk, Kauai Plant Protein. 저녁 식사: Jungle High Protein PLUS, Clover Full Cream Fresh Milk, Kauai Plant Protein. 간식/기타: Egg (Whole), Granny Smith Apples. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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