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un po' di stanchezza
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60.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1565 kcal
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지방: 73.51g | 단백질: 82.79g | 탄수화물: 151.03g.
아침 식사: Pane Multicereali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Speck, Vallelata Mozzarella, Pane Multicereali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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