2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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640 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 15.20g | 탄수화물: 80.70g.
아침 식사: Buko India, Ja! Baguette Brötchen. 점심 식사: TiP Buttergemüse, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Bratkartoffeln. 간식/기타: Kokosmakronen, Lindt Pralinés Hochfein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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