2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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562 kcal
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지방: 24.93g | 단백질: 20.48g | 탄수화물: 63.18g.
아침 식사: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 점심 식사: Navels Oranges, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Saltine Crackers. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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