2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
|
1751 kcal
|
지방: 83.92g | 단백질: 47.86g | 탄수화물: 186.50g.
아침 식사: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Weizenmischbrot. 점심 식사: K-Classic Salsa Sauce, Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites. 간식/기타: Lindt Mandeln in Nougat, Haribo Konfekt. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|