2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1316 kcal
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지방: 96.40g | 단백질: 87.79g | 탄수화물: 27.14g.
점심 식사: Gut & Günstig Schlagsahne, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Käse, Ja! Schmand, Bio Hackfleisch Gemischt, Blumenkohl. 저녁 식사: Makrele Geräuchert, Keto Brot. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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