2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
|
1965 kcal
|
지방: 115.51g | 단백질: 75.67g | 탄수화물: 153.68g.
아침 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. 점심 식사: Щедрые Хлебцы Гречневые, Ясная Горка Грудка Копченая. 저녁 식사: Зеленый Чай, Обычные Блины, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Fit And Joy Колаген 1 со Вкусом Мокка Фраппучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Папа Может Сосиски Сочные, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Fit And Joy Напиток Дренажный Detox Effect со Вкусом Дыни, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|