2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1623 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 203.99g.
아침 식사: Indomie Soto Spesial, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Kopi Latte. 점심 식사: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Sate Ayam, Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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