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LCD Day 2
No 💩
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66.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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586 kcal
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지방: 18.51g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 36.48g.
아침 식사: Egg (Whole) . 점심 식사: Roast Beef (Lean Only Eaten), Tomatoes. 저녁 식사: Asparagus , I&J Hake Fillet. 간식/기타: Golden Delicious Apples, Bokomo Provita Wholewheat. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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