2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
|
159 kcal
|
지방: 8.25g | 단백질: 10.16g | 탄수화물: 10.34g.
아침 식사: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|