2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
|
1118 kcal
|
지방: 23.27g | 단백질: 122.65g | 탄수화물: 100.28g.
아침 식사: Petrucci Frutti di Bosco, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Prozis Oats & Whey Cookie Flavour, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla. 점심 식사: Certossa Gallette di Farro Bio, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Vallericca Rucola, Patate Crude, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|