Guten morgen, ich finde 2 x in der Woche besser als tägliches Wiegen , da nimmt man die Schwankungen nicht so war .Hab einen schönen Tag und eine Erfolgreiche Woche .🍀🙋
2021년 01월 4일 작성이: buecherwurm_02
|
Ich hatte es nach deiner Umstellung auch auf 1x die Woche reduziert. Erst war es komisch, aber man macht sich weniger abhängig davon. Ich denk 2x die Woche (Mo + Do) ist auch ok 😆
2021년 01월 4일 작성이: Rutrick
|
Dir natürlich auch einen schönen Tag und eine gute Woche 🤗😘
2021년 01월 4일 작성이: Rutrick
|
Mein Wiegetag ist Sonntag.Bei 1 x in der Woche wurde ich unruhig und hatte Angst die Kontrolle zu verlieren! Jetzt geh ich auch 2x , meistens noch Mittwoch oder nach Gefühl 😉 Aber ich hab meistens Stillstand ,dafür sehr wenig Schwankungen .Das war damals anders !
2021년 01월 4일 작성이: buecherwurm_02
|
Meine Laune war immer sehr abhängig von der Waage, das ist jetzt besser. 1x die Woche kam mir wegen dem Feiertagsschlemmereien ganz recht 🙈 Mal gucken, wie es mit 2x die Woche wird.
2021년 01월 4일 작성이: Rutrick
|
Nimmst du auch ein Maßband und misst ab und an mal ? Da sieht man auch das sich was tut wenn die Waage still steht !
2021년 01월 4일 작성이: buecherwurm_02
|
Das habe ich bei meiner ersten großen Abnahme 2017 gemacht. Seitdem nicht mehr. Muss mal die Zahlen suchen und zu jetzt vergleichen. Gar keine schlechte Idee 🤔😃
2021년 01월 4일 작성이: Rutrick
|
Ja ,das lohnt sich wirklich .Habe seit Nov.über 10 cm weniger in det Taillie 😉
2021년 01월 4일 작성이: buecherwurm_02
|
Hallo, ich hab gerade in deinen Account gelesen. Ich komme auch aus Hessen. 🙋🏼♀️ Liebe Grüße Tina
2021년 01월 4일 작성이: Tina1407
|
Hallo Tina1407 🙋♀️ Habe bisher nur wenige Hessen hier getroffen. Wo in Hessen wohnst du denn? Ich komm aus MKK 🏙️
2021년 01월 4일 작성이: Rutrick
|
Ein paar hab ich schon gesehen, gibt sich auch nicht jeder zu erkennen 🤷🏼♀️
Ich bin im LDK zuhause. Also gar nicht so weit entfernt 🙋🏼♀️
2021년 01월 4일 작성이: Tina1407
|
Hey Rutrick,wünsche dir einen schönen Tag 🍀...meldest du dich nur noch an den Wiegetagen bei Fs ?
2021년 01월 5일 작성이: buecherwurm_02
|
Huhu 🙋♀️ nein, das ist hauptsächlich vom Tagesablauf abhängig. Dienstags und Donnerstags bin ich im Büro und nicht im Homeoffice, da hab ich weniger Zeit. Ansonsten mache ich das nach Lust und Laune. Ist die erste Plattform auf der ich überhaupt aktiv bin, somit fehlt mir da auch bissi Erfahrung 🙈😬
2021년 01월 5일 작성이: Rutrick
|
Ach ja ,das verstehe ich.Wenn ich arbeiten bin bin ich auch nicht so aktiv am Handy 😉...aber ich hab frei im Moment! 👍
2021년 01월 5일 작성이: buecherwurm_02
|
Das ist ja schön. Hoffentlich nicht Zwangs-frei sondern Urlaub-frei 😊 Habe heute nach einer Woche Urlaub wieder gearbeitet und musste erstmal wieder nen Überblick kriegen 😅
Hattest du einen schönen Tag bisher? 🤗
2021년 01월 5일 작성이: Rutrick
|
Ja danke Rutrick ich hatte einen schönen ruhigen entspannten Tag 😊 Ich hoffe deiner war auch ok trotz Arbeit.😉 Es ist schon eine Art Zwangsfrei...aber bezahlt ,also ok ...auch wenn ich die Arbeit und Kollegen schon etwas vermisse .
2021년 01월 5일 작성이: buecherwurm_02
|
Immerhin bezahlt, das entspannt die Situation. Die Kollegen vermisse ich auch, haben Teamtrennung, somit sehe ich die andere Hälfte gar nicht mehr.
Der Tag heute war voll und bissi stressig aber schön. Nachher noch Bauchübungen und dann freue ich mich aufs Bett 😅🥱
2021년 01월 5일 작성이: Rutrick
|
Ja das ist sehr entspannte Freizeit 👍😉 schönen Abend noch !🙋
2021년 01월 5일 작성이: buecherwurm_02
|
2021년 01월 5일 작성이: Rutrick
|
Hej nochmal guten morgen, was für ene Challenge machst eigentlich ?...ich hab es wohl überlesen .
2021년 01월 6일 작성이: buecherwurm_02
|