2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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1160 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 120.16g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Цикорий, Кальмар Отварной, Гречка Вареная. 저녁 식사: Салат с Крабовыми Палочками. 간식/기타: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Банан. 더보기
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