2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
|
1924 kcal
|
지방: 82.15g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 208.45g.
아침 식사: O'Zera Молочный Шоколад , Цезарь Блинчики с Творогом, Сельская Новь Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ладные Макароны, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|