2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
|
1570 kcal
|
지방: 58.40g | 단백질: 121.14g | 탄수화물: 112.78g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Рафаэлло Конфета, Запеченный или Жареный Тунец, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Calve Австралийский Барбекю Соус, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Chikalab Chika Biscuit Малина, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Перекресток Пирожок с Яблоком. 저녁 식사: Сарафаново Сметана 15%, Chikalab Waffle & Muffin Vanilla. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|