2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1298 kcal
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지방: 71.90g | 단백질: 80.13g | 탄수화물: 90.31g.
아침 식사: Manzana, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. 점심 식사: Nopales, Guacamole, Costillas de Cerdo. 저녁 식사: Jitomate, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Guacamole. 간식/기타: Jamón de Pavo, Jitomate, Jamón de Pavo, Manzana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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