2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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432 kcal
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지방: 10.78g | 단백질: 50.50g | 탄수화물: 36.89g.
아침 식사: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Avocados, Egg Yolk, Egg White, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Parsley, Dill. 점심 식사: Dried Coconut , Banana, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
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