2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1380 kcal
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지방: 74.35g | 단백질: 65.03g | 탄수화물: 116.57g.
아침 식사: Aldi Milchbrötchen . 점심 식사: Aldi Rosmarin-Kartoffeln. 저녁 식사: Schwenkbraten, Edeka Bauchspeck. 간식/기타: Europäische Weintraubensorte, Honig. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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