2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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1084 kcal
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지방: 45.64g | 단백질: 37.13g | 탄수화물: 127.00g.
아침 식사: Weintrauben, Kölln Knusper Müsli Honig & Nuss mit Joghurt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Milram Paprika Quark, Kaufland Edelgemüse in Aspik . 점심 식사: Volvic Essence Minze-Gurke, Dürüm, Kaffee, Kondensmilch, Em-Eukal Ingwer-Orange Zuckerfrei . 저녁 식사: Kinder Bueno Dark. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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