emi.done님의 저널, 2021년 01월 3일

https://youtu.be/mk48xRzuNvA

"You could beat the world
(You can be a champion)
You could beat the war
(You can be a champion)
You could talk to God, go banging on his door
(You can be a champion)
You can throw your hands up
(You can be a champion)
You can be the clock
(You can be a champion)
You can move a mountain
(You can be a champion)
You can break rocks
(You can be a champion)
You can be a master
(You can be a champion)
Don’t wait for luck
(You can be a champion)
Dedicate yourself and you can find yourself"

(The Script - Hall of fame ft will.i.am )

🎼🎵🎶🎵🎶🎵🎼
75.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
670 kcal 지방: 21.97g | 단백질: 44.65g | 탄수화물: 71.03g.   아침 식사: Uovo senza Guscio, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Kellogg's Special K Classic, Kellogg's Corn Flakes Originali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 더보기
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안정된 체중

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댓글 
Adoro questa canzone ... 
2021년 01월 3일 작성이: Daniela Bellini
Grazie Daniela, quest'anno ho scelto la musica come corredo per le annotazioni del mio peso settimanale e questa canzone mi sembrava piuttosto azzeccata sia per la tematica sia per il momento. E poi è estremamente motivazionale.  
2021년 01월 3일 작성이: emi.done
Ciao emi, ti ringrazio del commento sotto il mio post, ti rispondo qui perché non vorrei tornasse in evidenza ormai la crisi mi è passata, ho ripreso ad allenarmi per quello che posso in casa ed a mangiare come prima 🤓 
2021년 01월 4일 작성이: ValentinaGym94

     
 

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