satosch님의 저널, 2021년 01월 3일

2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
125.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
943 kcal 지방: 39.29g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 92.59g.   아침 식사: REWE Kaki, Aldi Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken (40g). 점심 식사: Delikato Béchamel Sauce, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ribeira Kap-Seehecht Natur . 더보기
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댓글 
Guten Morgen, wirst immer besser.. Hoffe es passt bei dir alles 🙏☺️❤️🙋🏻‍♀️ 
2021년 01월 3일 작성이: gel196508
Besser ich seh das mit Humor ...lach  
2021년 01월 3일 작성이: satosch
Du muß es so sehen als wenn es nach oben gehen würde 🤷‍♀️🙏 
2021년 01월 3일 작성이: gel196508

     
 

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satosch님의 체중기록


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