2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1091 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 69.62g | 탄수화물: 86.39g.
점심 식사: 火鍋. 저녁 식사: 杏仁, 里仁 黑芝麻粉, 腰果, 里仁 有機黃金穀粉(洋車前子殼), Happy Cow 低脂起司片. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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