2021년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
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1738 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 159.00g | 탄수화물: 115.00g.
아침 식사: Fairlife High Protein Vanilla, Artisan Fresh Blueberry Muffin, Nearby Eggs Large Eggs. 점심 식사: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fireball Cinnamon Whiskey. 저녁 식사: Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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