2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
|
610 kcal
|
지방: 38.11g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 14.67g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|