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62.4 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
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817 kcal
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지방: 45.70g | 단백질: 28.28g | 탄수화물: 75.95g.
아침 식사: Sucuk, Menemen, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar. 점심 식사: Yaş Pasta, Eti Browni Mousse, Çilek. 저녁 식사: Tahin Helvası, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Salçalı Makarna. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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