2021년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
160.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 65.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
|
1686 kcal
|
지방: 88.80g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 152.89g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо-Пашот, Моя Цена Форель Слабосоленая . 점심 식사: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Майонез, Винегрет. 저녁 식사: Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Винегрет. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дым Дымыч Колбаса Пражская. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|