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Mh naja 0,1 g... Auf meiner Waage wird mir weniger BMI, weniger Fett etc. und die positiven Punkte wie Muskeln, Protein etc. sind gestiegen. Dann kann ich damit leben. 😂🤓
Jetzt soll es aber wieder runter gehen mit dem Gewicht... Ich bin gespannt 🤓🧐
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
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2156 kcal
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지방: 109.85g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 213.36g.
아침 식사: Leitungswasser, Coca-Cola Coca-Cola, Kerrygold Extra Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Roggenbrötchen. 점심 식사: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten, Salakis Feta Natur. 저녁 식사: Henglein Eierspätzle, Maggi Köttbullar (241g). 더보기
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