mamima27님의 저널, 2021년 01월 2일

2021년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

73 kg 지금까지 감소한: 14 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:

661 kcal

지방: 35.13g | 단백질: 8.16g | 탄수화물: 79.03g. 아침 식사: Kaffee. 간식/기타: Monarc Marmorkuchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기

120 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, Samsung Health - 23 시간 20 분. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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mamima27님의 체중기록