2021년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
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634 kcal
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지방: 38.82g | 단백질: 26.97g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사: Oil Popped White Popcorn . 점심 식사: Cheddar Cheese , White Mushrooms (Stir-Fried) , Baby Spinach, Red Hot Chilli Peppers , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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