2021년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150.7 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 1일:
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2318 kcal
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지방: 130.30g | 단백질: 92.60g | 탄수화물: 189.80g.
점심 식사: Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham. 저녁 식사: Applewood Smoked Bacon, Texas Toast, Romaine Lettuce, Deluxe American Cheese, Real Mayonnaise, Applewood Smoked Bacon, Texas Toast, Romaine Lettuce, Deluxe American Cheese, Real Mayonnaise. 간식/기타: Land O'Lakes Whole Milk, Oreo White Fudge Covered Oreo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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