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Allen ein gesundes neues Jahr und viel Erfolg beim umsetzen eurer Ziele 💪🍀👍
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85.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 1일:
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1084 kcal
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지방: 39.36g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 140.11g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Getoastetes Weißbrot, Deli Reform Die Leichte, Le Tartare Le Tartare, Grünländer Mild & Nussig. 점심 식사: Eierwaffeln, Clementinen, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. 간식/기타: Jever Fun, Salzbrezeln, Herrenschokolade Schokolade. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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